Les huiles essentielles sont des extraits naturels de plantes puissantes connues des civilisations anciennes pour leurs différentes vertus en termes de beauté, de santé et bien-être. Également appelées essences végétales, elles sont particulièrement efficaces pour prévenir et apaiser les douleurs associées au sport. Devenues de véritables alliées pour les sportifs, les huiles essentielles, selon leurs […]
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Faire du vélo dans l’eau, une pratique en plein développement
L’aquabiking est un sport devenu très courant et réunissant très souvent un très grand nombre de gens pendant les cours en groupe. C’est un sport aquatique devenu très connu en très peu de temps et qui est réputé pour avoir des bienfaits très intéressants sur le corps de ceux qui le pratiquent. Quels sont donc […]