Les jus de fruits industriels sont des fruits transformés en usine et subissent de procédés industriels qui ne sont pas sans effet sur la composition des fruits. À vrai dire le traitement chimique de ces aliments est lourd de conséquences non seulement à leur teneur en nutriments, mais aussi pour notre santé. Pourquoi cela ? Afin […]
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Santé : les jus de fruits à l’honneur
Les nutritionnistes n’ont de cesse de le répéter : « consommez au moins cinq fruits et légumes par jour ». À défaut de fruits nature, adoptez les jus de fruits ! Ils sont excellents pour la santé. Un jus par jour Consommer un fruit frais est certes le meilleur moyen de profiter des éléments nutritifs […]