19 décembre 2016
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Que diriez vous d’apprendre à bien manger ? Une cuisine light est souvent synonyme de « mauvaise cuisine ». Pourtant, en variant les senteurs, les gouts, les couleurs, on peut aussi se régaler, sans prendre de poids et parfois même en perdre. Parmi les recettes diététiques fards, on vous recommande le Green smoothie au concombre et au céleri, […]
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Plancha électrique, un mode de cuisson sain
Si vous avez l’habitude de préparer souvent des grillades dans votre jardin ou même dans le cuisine, la plancha peut s’avérer un très bon choix. En plus des viandes, les planchas permettent de cuisiner du poisson et des crustacés. Vous pouvez rajouter en accompagnement des légumes et des fruits sur la surface de sa plaque […]
