L’importance du petit déjeuner dans une alimentation saine

C’est connu, bien commencer une journée passe par un petit déjeuner équilibré. Trop de personnes l’oublient, mais il est important et essentiel pour le déroulement de votre journée, mais aussi pour votre organisme. Pourquoi le petit déjeuner est-il important? Durant notre sommeil, notre respiration, nos battements cardiaques et tout ce qui se passe dans notre […]

Un déjeuner sain au bureau, est-ce possible?

On le sait depuis longtemps, être serein, cela passe aussi par l’assiette. Or, dans nos vies de citadins pressés, il est souvent difficile de conjuguer déjeuner et repas sain. Pourtant, avec quelques astuces, on peut très bien déjeuner de manière saine au bureau. Préparer son repas soi-même Plutôt que d’acheter des plats préparés à réchauffer […]

soin naturel: prévenir les cancers grâce à l’oignon

Depuis des années, l’oignon a un effet majeur sur la santé de l’homme, ces nombreuses vertus ont pu guérir plusieurs maladies malgré son goût plutôt désagréable. Voyons dans cet article que peut guérir l’oignon ? Le cancer Depuis quelque temps, il a été prouvé que cette plante potagère détient des pouvoirs efficacement incroyables. L’oignon possède une […]

Comment réaliser des économies d’energie dans son logement ?

Faire des économies d énergie c’est adopter un comportement responsable à long terme, penser développement durable, et ainsi pouvoir profiter des avantages sur le porte-monnaie, la santé et l’environnement. Des économies d’énergie en modérant sa consommation La facture en énergie représente une très grande partie des dépenses d’un logement. Il existe plusieurs moyens pour réduire […]

Le traitement eau, les avantages d’un adoucisseur

L’eau est une source de vie. Depuis de nombreuses années, l’homme recherche le moyen de la rendre la plus potable possible. Aujourd’hui, cette matière est mise à notre disposition à travers un système de canalisations qui la transporte jusqu’à nos robinets. Traitement eau : les différentes solutions Nos maisons sont connectées à de nombreux accessoires qui […]

Top 4 des maquillages naturels à adopter pour l’hiver ?

Il y a quelques années, la tendance nude est devenue à la portée de tous jeune ou adulte, elle fait fureur et nombreuses sont les marques qui dévoilent des palettes aux tons plus naturels pour cet hiver. Mais laquelle choisir ? L’Oréal L’Oréal Paris nous a réservé pour Noël une palette composée de 10 teintes nude. […]

Tunisie : Votre destination de tourisme médical

Depuis une dizaine d’années, la Tunisie a pu allier chirurgie esthétique et tourisme, afin d’offrir à ses visiteurs un service de chirurgie esthétique de qualité incomparable. Choisissez la Chirurgie esthétique en Tunisie ! La Tunisie a su toujours maintenir depuis plusieurs années, sa première position en matière de chirurgie esthétique.  Venant des quatre coins du […]

Les gestes éco-citoyens à appliquer sur votre lieu de travail

Le secteur tertiaire véhicule une image de propreté: ici, pas de déchets toxiques ni de fumées désagréables. Cette absence apparente donne un sentiment d’ innocuité pour l’ environnement. Pourtant, comme tous les lieux de vie, les bureaux produisent des déchets( papier, encre, matériel électrique en fin de vie, ect,…)Il n’ y a rien de très […]

4 bonnes raisons d’installer un poêle à bois chez soi

Le froid est de retour, c’est peut-être pour vous le moment d’investir dans un poêle à bois. Voici quelques-uns des nombreux avantages que présentent les poêles à bois. 1. Poêle à bois : une bonne alternative écologique Le bois utilisé dans vos poêles est un carburant naturel et renouvelable. En France, le reboisement des forêts […]

L’efficacité du savon noir pour le corps

Il y a deux sortes de savon noir : celui qui prend soin de la peau et celui pour l’entretien de la maison. Nous allons mettre avant le savon noir pour la peau. Il s’agit d’une substance 100 % naturelle avec un aspect de pâte de gommage huileux et végétal, mais sans grain. Le savon noir réservé […]

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