Que ce soit au niveau des particuliers ou des gouvernements, notre consommation d’énergie élevée est trop souvent due à une mauvaise gestion énergétique. Au niveau des particuliers, ceci peut être facilement corrigé puisqu’il suffit souvent de quelques gestes simples pour diminuer la facture d’électricité ! Ceci reste plus difficile à l’échelle du gouvernement… Une mauvaise […]
Certaines molécules présentent dans les aliments renferment des propriétés intéressantes dans le cadre de l’oxydation des tissus gras. Ces aliments ont des vertus préventives contre l’obésité, les maladies cardio-vasculaires et tous les risques liés à une présence trop élevée de tissus adipeux. Les aliments et leurs propriétés : Voici l’explication de quelques aliments qui devraient faire […]
Perdre du poids facilement et pour un prix abordable est quelque chose de recherché par beaucoup de personnes, aussi bien chez les hommes que chez les femmes. Pour se différencier, on a opté pour une méthode pluridisciplinaire et adaptée à chacun en fonction de son profil. La première étape avant d’entamer un régime consiste à […]
Aujourd’hui, alors que l’on rencontre l’inflation constante du coût de l’énergie, la construction d’un logement BBC s’annonce être un bon moyen de diminuer la consommation énergétique. Ce qui fait que l’immobilier BBC est désormais particulièrement recherché. Investir dans un programme BBC vous permettra donc de vendre ou louer votre bien plus facilement et plus rapidement. […]
Le savon de Marseille est un produit extrêmement pratique car il peut être utilisé pour effectuer de nombreuses tâches liées au bien-être, à la beauté ou à l’hygiène. Fabriqué à base d’huiles végétales et formulé sans produits de synthèse, il est particulièrement idéal pour laver les linges de bébé et les tissus fragiles avec douceur […]
Depuis la préhistoire, les plantes sont utilisées comme source de vitamines, minéraux et oligo-éléments pour fortifier la résistance de l’organisme face aux maladies et coups de fatigue… Aujourd’hui, les plantes médicinales sont utilisées de façon beaucoup plus moderne (sous forme de compléments alimentaires par exemple) pour renforcer les défenses naturelles de l’organisme. Les compléments alimentaires […]
Les élixirs floraux sont un remède naturel contre le déséquilibre émotionnel (tel que les sautes d’humeur ou les idées noires). Elles aident en effet à surmonter naturellement les émotions négatives comme la peur, l’hypersensibilité, la solitude, le doute, le souci excessif du bien-être des autres, le désintérêt, l’abattement ou le désespoir en agissant directement sur […]
Nous pouvons chacun modifier nos habitudes au quotidien pour réduire et économiser notre consommation d’eau. Cette réduction peut atteindre jusqu’à 30 %. Découvrez 10 gestes faciles que vous pourriez appliquer tous les jours. 1) Économiser l’eau du robinet et de la chasse d’eau : En moyenne, un robinet ouvert fait couler 12 litres d’eau. Après chaque utilisation, […]
C’est connu, bien commencer une journée passe par un petit déjeuner équilibré. Trop de personnes l’oublient, mais il est important et essentiel pour le déroulement de votre journée, mais aussi pour votre organisme. Pourquoi le petit déjeuner est-il important? Durant notre sommeil, notre respiration, nos battements cardiaques et tout ce qui se passe dans notre […]
1 mars 2015
Posté dans
Tags : 
Pouvons-nous contrôler notre faim et comment ?
Il est souvent facile à dire qu’il faut diminuer nos consommations de nourriture et les remplacer par des légumes et des fruits. Ce n’est pas facile que ça en ait l’air surtout quand on vient tout juste de manger et qu’on ressent encore cette sensation de faim en nous. Pour pouvoir contrôler cet appétit, voici […]