16 avril 2014
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L’eau est une boisson indispensable pour la survie et les besoins de l’être humain, mais le thé vert tient aussi une place importante, et cela depuis des milliers d’années en Chine et au Japon. L’eau et le thé vert sont bien souvent considérés comme les boissons « les plus saines» et tous les deux sont particulièrement bénéfiques pour la santé.
Une boisson très populaire en Chine, au Japon, le thé vert est devenu une boisson recommandée pour garder la forme et rester en bonne santé. Par ses propriétés thérapeutiques lors de sa fabrication, ce thé peu oxydé est très réputé par les bienfaits obtenus avec en le consommant, il contient des composants bio actifs qui améliorent notre santé. Il faut alors profiter des bienfaits du thé vert, car ce dernier est très efficace. Mais pourquoi et pour quelles raisons, on pense que le thé vert est-il la boisson la plus saine ?
Consommer le thé vert permet de bénéficier de ses nombreuses vertus médicinales.
Le thé vert est bon pour la santé, à consommer quotidiennement :
Consommer quotidiennement, voir 3 à 4 tasses par jour peut améliorer le bon fonctionnement de notre cœur et réduit le risque d’un arrêt cardiaque ( arrêt cardio-ventilatoire, ou arrêt cardio-respiratoire ACR), la régulation de notre tension artérielle. Ainsi, le thé vert joue un rôle déterminant pour garder notre cœur en bonne santé. Le thé vert est recommandé pour le cœur, et à notre alimentation quotidienne, car c’est la boisson la plus saine. Le thé vert réduit aussi le risque d’un AVC (Accident Vasculaire Cérébral) et/ou un ATI. Il est bon pour la mémoire parce que ses propriétés thérapeutiques ont un effet protecteur contre la maladie d’Alzheimer, le thé vert est un anti-vieillissement puisqu’il permet de réparer la peau abîmée et à la garder en bonne santé, ce thé est riche en catéchines bio actifs. Un des avantages du thé vert, ce thé apaise les maux de tête et les dépressions, comme chez certaines personnes, elles ont du mal à retrouver leur sommeil, alors, le thé vert permet de retrouver une stabilité dans leur sommeil et éviter l’insomnie. Le thé vert est aussi un anti-cancer parce qu’en réalité, ses composants réduisent les cellules cancéreuses à partir du « catéchine ls polypheno » ou EGCG tout en laissant intact le tissu sain. Sans oublier que le thé vert aide à lutter contre le diabète, prenons aussi en compte de l’obésité chez certains cas, la consommation du thé vert permet ainsi de perdre du poids et allonger notre espérance de vie.
